Итак, приведу несколько рекомендаций для беременной женщины:
1. Если вы курите – немедленно бросьте! Если нет – попросите окружающих не курить в помещении, в котором Вы находитесь.
2. Исключите алкоголь.
3.
Лекарственные средства, в том числе отвары и настои лечебных трав,
можно принимать только по рекомендации врачей и под их контролем. Если
очень сильно разболелась голова, примите парацетамол (не превышайте
рекомендованных доз!). При частых головных болях обратитесь к врачу, не
занимайтесь самолечением.
4. Никаких ремонтов во время беременности! Подавляющее число красок и клеев относятся к высокотоксичным продуктам.
5.
Если ваша работа связана с вредными веществами или вибрацией, как можно
быстрее перейдите на другую. Для этого необходимо взять у гинеколога
женской консультации справку, подтверждающую наличие беременности, и
обратиться с ней в администрацию вашего предприятия. Кроме того,
беременная женщина имеет право
... Читать дальше »
